咳だけが長引き、耳鼻科へ再診に行ってきました。 前回、処方していただいた扁桃腺炎に特化した１３８番の桔梗湯（キキョウトウ）のおかげで、扁桃腺炎は、５日程でよくなりましたが 咳の奥のイガイガが咳がひどく、咳き込みで連日寝不足でした。 咳が我慢で…

今年も紅葉の季節に、箱根に行ってきました 都心からも近いので、高速バスやロマンスカーで年に何度か訪れています 去年(2105)の写真ライブラリーからですが、晴れていると こんな素敵な風景が海賊船から見れます。 スポンサーリンク // 今回は、桃源台より…

ここ１年くらい漢方薬にお世話になっております。 なかなか、すぐに効果を感じにくい漢方薬ですが 薬剤師さんの指示通り、効果が高かった思う飲み方を紹介したいと思います。 今回は、耳鼻科で漢方を処方されました。前回の扁桃腺炎では、１番の「葛根湯」で…

喉の痛み（扁桃腺が腫れたら）、内科に行くか耳鼻科に行くか？という疑問ですが 長年扁桃腺炎との付き合いがあるものの、耳鼻科への苦手意識もあり行き始めたのはここ２、３年くらいのことになります。 耳鼻科と内科での処置の違いを書いてみました。 実際に…

肌が綺麗な人に教えてもらった、「れんげ化粧水」を使い始めて、１１日目に入りました。 １日１〜２回の使用になります。 ２、３日目ぐらいから、肌のキメが整ってきたを感じました。 残り量は、だいたい１/３位なので、１ヶ月１本くらいのペースですね。 使…

ダイエット中のオススメおやつということで よくナッツ類やドライフルーツなどが、オススメされてますが どうも、ナッツ類（アーモンド、くるみ、タイガーナッツ）を食べると おでこに小さなブツブツが出てしまうので、困ってました。 ドライフルーツもマン…

昔、買ったティファニーのシルバーネックレスを簡単に蘇らせてみたよ 最近、お気に入りのアイテムがティファニーのハートタグネックレスです ２０代の時のものですが、ロングタイプにしてよくコーディネートしてます 定番とも言えるティファニーのデザインは…

先月は、ル・クルーゼ感謝祭（ファミリーセール）に行ってきたよ 初めての参戦です。 初日の夕方は長蛇の列がという情報があり、気が引けましたが やっぱり行きたいということで最終日に、少し並ぶことを覚悟の上でしたが 並ぶことなく会場に入れました。 場…

にほんブログ村 先週くらいから、唇の皮がかさついてきたので加湿をはじめました。 この季節は、肌の乾燥が大敵です。 だいたい湿度が５０％くらいあると、乾燥が防げていると思っています。 今年のはじめに、加湿器を買いました↓（Panasonic FE-KXL07） 音…

肌のきれな人から教えていただき、なかなか買うことのできなかった化粧水を手に入れました。 株式会社れんげ研究所の「れんげ化粧水」 通販でも購入可能ですが、路面店のある東京交通会館にゲッドしてきました 調べてみると７０年以上の歴史のある老舗ですね…

ヴィヴィアンウエストウッドのファミリーセールに行ってきました。 今回は、久々の参戦となりました。 ドクターマーチンと同時開催になってから、更に大行列との噂を聞いていたので、 気が進まずなかなか機会がありませんでした。 今回は会場が「東京交通会…

金曜日に、ドクターマーチンのファミリーセールに行ってきました。 毎度、ヴィヴィアンウェストウッドと同時開催なので行列が凄いと聞き、尻込みしてましたが、今回は会場が変更になり「東京交通会館」ということもあり、チャレンジしてみました。 １６時く…

（結果） 約束どおり、８月１日に無事にミュゼからの振込がありました。 午前中に、指定の銀行口座の残高照会をしたところ振込まれてました。 スポンサーリンク // これから、解約される方へ 振込前に、更新をしたかったのですが解約書類を確認したところ 解…

まだ、ファンデーションの残りもあるし買い替えるのはなぁ〜という時の対処方法です。 毎年高機能なファンデショーンが各社から出ていますので、余裕があれば買い替えるのが一番良いでしょうが、なるべくなら使い切ってから買い替えたいものです。 気になる…

脱毛エステを解約してしまったので、自宅で自己処理が続いてます。 若干、毛量は減ったもののスベスベに程遠い日々が続いてます。 露出の少ない秋冬は、顔用のシェイバー（フェリエ）で処理をしていましたが だんだんと露出が増えてきたので、回数も増え時間…

前回から、体重データが溜まったので変動を公開します。 ダイエット方法は、アマ二油とココナッツオイルを飲むだけです。 始まりの過去記事は下記にリンクがあります。 スポンサーリンク // まずは、現在の体重：52.25kg（2016年6月23日現在） ２０１６年６…

その後、首イボをなくす事ができないかと色々と模索していきました。 実際に試してみたことを記事にします。 その１ 杏オイルでのマッサージ 杏オイルで、イボが取れたという口コミがあったので Amazonで検索をし「生活の木」のアプリコットオイルを購入して…

アマ二油の人気で、在庫確保に戸惑っていたら 飲み続けることかできず、リバンドしました。 やっぱり効果があったようです。 スポンサーリンク // アマニ油＆ココナッツオイルが、数週間ぶりに届いたので、再び経過を報告したいと思います。 飲み方や詳細は…

首イボと顔にあったイボがよくなってきたので、少し書きたいと思います。 首イボとの出会い あれは、確か３０歳になろうかという頃 通っていた整体の先生に、「首にイボができているねぇ～」と言われ 衝撃的な出来事でした。 「ハトムギ茶がいいよ。飲めばス…

オススメばかりしてきましたが、失敗してしまったスーパーフードがあります。 それは、チアシードでした。 確かに、体重は減少傾向にありましたが チアシードは、前もって水に戻さなければいけない手間が致命的でした しかも、とりすぎてもいけないのでキッ…

ズボラな私の体系維持方法を紹介します。 タイトルに全て書いてしまったのですが、体重計に毎日乗って体重をチェックしています。 ２０代の頃と比べて１０kgくらい太ってしまったのですが これ以上はと、食べ過ぎてしまって増加がきになる夜も乗ります。 ス…

楽して痩せたいという事で 簡単に始められる。 最近やってみて、効果があったダイエット（体系維持）を紹介します。 わたくし３０代になり太りやすくなりました。 ２０代の時は、ダイエットはしたことがなく太らないことが悩みでした。 今では、なぜ太るのか…

先月、銀座カラーを解約したのに引き続き、ミュゼも解約しました。 銀座カラーは下記の記事にまとめてあります。 www.kitakazekaoru.com ミュゼは、電話だけでの解約ができないのでコールセンターへ連絡後 契約店舗へ行って、手続きとなります。 ▼ミュゼプラ…

なかなか、冬の乾燥などのトラブルで１年ほど通えてなかったので 銀座カラーを解約することにしました。 解約する方法は、とても簡単で電話をするだけ手続きは完結です。 電話番号は、0120-360-286 平日12：00〜21：00/土日祝10：00〜19：00（年末年始を除く…